לא לתת למצב הזמני להרוס את החיים!
השבועות האחרונים מורכבים במיוחד בישראל.מערכת גדולה של לחצים: ילדים, כולם בבית, אין מסגרות, ריצה לממ״ד או למקלט ביום ובלילה, לילות בלי שינה, פחד לנסוע באוטו ועוד ועוד. זה נורמלי שבמצב כזה, אנחנו ״מאבדים את זה״ לפעמים, אבל חשוב להיות מודעים ולהיזהר. מחקרים מצאו שמשברים זמניים יכולים להרוס הכול אם לא מתמודדים נכון.זה יכול להיות משבר […]
