חמוטל לחמן, אשת חינוך
בוגרת צרור המפתחות 2018
אנשים טובים ומוכשרים שאין להם את מה שהם רוצים ומגיע להם!
גבר רב כשרונות, ידע ותארים שלא מממש את הפוטנציאל שלו או מרוויח הרבה פחות ממה שהוא שווה,
למשל, בחורה מוצלחת שמתקשה למצוא או ליצור קשר זוגי, אמהות ואבות שמרגישים שהם הורים לא מספיק טובים, על אף כל ההשקעה שלהם בילדים.
יש עוד דוגמאות רבות כמו אנשים שנוהגים לוותר על מה שחשוב להם בחיים ולרצות אחרים על חשבון הרווחה האישית שלהם או וורקוהוליסטים שעובדים קשה כל היום כדי להשיג כבוד וסטטוס, שיגרמו להם להרגיש חשובים, ואין להם שקט פנימי.
לאחר צפיה ועבודה עם אלפי אנשים, אני יכול לומר שהבעיה הכי שורשית בחיינו היא תפיסה עצמית לא בריאה!
התפיסה העצמית שלנו קיימת בשלושה\היבטים מרכזיים: ביטחון עצמי, הערכה עצמית ואהבה עצמית.
ביטחון עצמי נמוך הוא המקור המרכזי לייאוש וחוסר אונים, לבינוניות ולוויתור על שאפתנות והגשמת חלומות.
הערכה עצמית נמוכה היא המקור המרכזי לבעיות בכל מערכות יחסים ובעיקר בזוגיות והורות, והיא גם הסיבה שבגללה אנשים מרוויחים הרבה פחות ממה שהם ראויים.
אהבה עצמית חלשה היא כמו לחיות עם שוטר פנימי כל הזמן והיא המקור לסבל נפשי קשה, לחוסר שקט נפש ולפקפוק עצמי אינסופי.
רק כשנחשפתי לעולם ההתפתחות האישית, למדתי שלבני האדם, יש יכולת לנהל את הביטחון העצמי, ההערכה העצמית והאהבה העצמית שלנו, והן לא גזירות גורל.
בתכניות השונות, הדבר הראשון שאנחנו עושים זה לספק את הכלים הללו לניהול התפיסה העצמית.
הניסיון מראה שינויים עצומים בתוך זמן שיא.
שלוות נפש, אהבה עצמית חזקה, שמחה והרמוניה במערכות היחסים, קפיצות מהירות ומפתיעות בשכר ובהכנסות הן התוצאות של העבודה הפנימית הזו, והן לבדן שוות את כל ההשקעה בתהליך.
