לתפוס את 4 הגנבים של האמונה בעצמנו!
בשבוע שעבר, כתבתי על ארבעת הגנבים שגונבים את חיינו והם: • השוואה עם שיפוט• פרפקציוניזם• ריצוי• כעס עצמי מדובר בהרגלי חשיבה שחודרים לתוך תהליכי החשיבה שלנו בילדות ומשתלטים לנו על החשיבה והרגש. הם פוגעים במה שאני קורא לו: משולש הזהב ביטחון עצמי, הערכה עצמית ואהבה עצמית פגיעה בביטחון העצמי גורמת לנו לפקפק בעצמנו ובמסוגלות שלנו […]
