העיקרון המרכזי שהופך את החיים לטובים
במאמר על 3 סוגי העושר (פיזי, רגשי ורוחני), דיברתי על כך שרוב הדברים שהופכים אותנו לאנשים עשירים באים בחינם, והדבר שהכי מעשיר אותנו זו הסביבה שלנו. כל המחקרים שבדקו אנשים שזכו לחיים ארוכים, בריאים ומאושרים, מצאו שהם הקיפו את עצמם באנשים שעשו להם טוב. משפחה וחברים. אז כבר בשנות העשרים של חיי הבנתי שיש שני […]
3 סוגים של עושר
מהו עושר אמיתי? באחת הסדנאות שהנחיתי, שיתפתי שבילדותי הרגשתי עני כי לא היה לנו כסף, אז משתתפת נפלאה מהציבור החרדי שיתפה שהם היו 10 ילדים ולא היה להם כסף, ועדיין היא לא הרגישה שהם עניים. התגובה שלה גרמה לי לחשוב מה היה ההבדל ביני לבינה.למה חווינו מציאות דומה בצורה כל כך שונה.כך גיליתי את שלושת […]
התנגשות רצונות
מוּדָעוֹת עצמית מצילה חיים! בגיל 28, מצאתי את עצמי לחוץ ומתוח על בסיס כרוני.אבא שלי מת בגיל 57 מהתקפי לב, ופחדתי שאני אלך בדרכו וגם אחטוף התקף לב, אבל לא היה לי מושג איך להפסיק להיות מתוח ועצבני. למזלי, נתקלתי בידע על מבנה הנפש והמצב השתנה. ידוע שמתח הוא אחד הגורמים העיקריים למחלות בכלל […]
המפתח להבנת עצמנו
בפוסט הקודם שאלתי שאלה פשוטה: איך ייתכן שאנשים לא לומדים על הדבר הכי בסיסי שקיים בחיים שלנו – מחשבות ורגשות? איך זה ייתכן שברור לנו הצורך ללמוד את מבנה הגוף, כלומר מה התפקיד של הלב, מה התפקיד של השרירים, של עמוד השדרה, אבל ללמוד את המבנה הנפשי שלנו זה לא משהו בסיסי. נתחיל בזה שחקר […]
איך מסבירים לאנאלפבית את החשיבות של קריאה?
באחת מתכניות הטלוויזיה עקבו אחרי חייה של ילדה בכפר הודי קטן. צילמו את החיים בבקתות קש עם אמא, אבא והאחים, העבודה הקשה בשדות וחיי הכפר לאורך השנה. מפקחת מטעם המדינה ביקשה לקדם את הילדה, שהייתה מוכשרת, והציעו להורים שלה שהיא תעבור לפנימייה כדי לרכוש השכלה איכותית. אביה של הילדה סירב בהתחלה והעדיף שהיא תעבוד עם […]
פגעת בי, אז אני אפגע בך עוד יותר
מאמר שמיני בסדרה: המקור לרוב הצרות בחיים של אנשים והפעם, "פגעת בי, אז אני אפגע בך עוד יותר" על הקשר שבין הרצון לנקמה והתחושה שמשהו לא בסדר איתנו. ביוני 1999, התפטרתי מהעבודה הבטוחה כיועץ כלכלי עם תקווה גדולה וחששות לא פחות גדולים. חיפשתי דרכים להתפרנס כמורה ומרצה. נתקלתי במודעה שבה הבטיחו לספק הרצאות בחברות עסקיות. […]
על היכולת לקבל ביקורת
מאמר שביעי בסדרה: המקור לרוב הצרות בחיים של אנשים והפעם, "זה עולה לנו ביוקר" – על המחיר של ההיעלבות במאמר הרביעי "זה כל כך מעליב" כתבתי על הנטייה של חלק מהאנשים להיעלב ולהיפגע ממה שאחרים אומרים להם. לעיתים העלבון נובע מהביקורת והשיפוט שהאדם השני מעביר עלינו. התגובה בדרך כלל היא אחת משלושת התגובות למצב […]
כמה מחשבות חשובות על מחשבות
מאמר שישי בסדרה: המקור לרוב הצרות בחיים של אנשים והפעם, "זו לא המציאות" – אלו המחשבות שלי על המציאות שעושות לי צרות. בגיל 28 הסתובבתי בְּעוֹלָם מלא כאב, מתח, פחדים, ייאוש וכעסים. העולם שחשבתי שנשקף למול עיניי היה עולם אכזרי. מאחר שהיה לי עסק שמלמד סטודנטים הייתי ממש עסוק רוב השנה עד לחופשת […]
לא נעים לי לבקש
מאמר חמישי בסדרה: המקור לרוב הצרות בחיים של אנשים והפעם, "לא נעים לי לבקש" – על המקור להפסדים כספיים בשווי של מאות אלפי ₪ ומעלה. אתמול הייתה לי שיחה משמחת עם ר. אחת המשתתפות הצעירות בתכנית.ר. היא עצמאית בתחום האדריכלות מהציבור החרדי. ביקשתי לשתף על הצלחות והיא שיתפה שבמהלך 5 בחודשים מאז הצטרפה לסדנת צרור […]
