ניר נתיב, גמלאי
בוגר צרור המפתחות 2019
מערכות היחסים הקרובות (בני זוג, הורים וילדים) הן האתגר הגדול ביותר עבורנו!
הן יכולות להיות המקור הגדול ביותר להתפתחות אישית או המקור הגדול ביותר לסבל אישי.
אפשר לומר שהזוגיות או החיפוש אחר זוגיות "מכריחים" אותנו להתפתח.
מה עומד בינינו לבין זוגיות מאושרת והרמונית?
אם אתם רוצים שתהיה לכם זוגיות מאושרת והרמונית, ואין לכם אחת כזו, ישנן שתי אפשרויות:
או שאתם מחפשים ועדיין לא מצאתם, או שאתם נמצאים בזוגיות אבל לא טוב לכם בה.
במצב הזה, אנשים מגיבים באחת משתי צורות, או שהם
לגבי המחפשות והמחפשים, כלפי חוץ, זה נשמע בערך ככה:
"כבר נמאס לי לצאת לדייטים", "הבחורים לא רציניים",
"אני לא מוצא מישהי שנראית כמו שאני אוהב",
"אני לא יודע איפה להכיר, ונמאס לי מאתרי היכרויות ואפליקציות".
על פני השטח, מושקעים כל המאמצים ונעשות הפעולות הנכונות,
אך האביר על הסוס הלבן או הנסיכה עם נעלי הזכוכית לא מופיעים.
לגבי אלו שנמצאים בקשר, זה נשמע בערך ככה:
"זו לא האישה שהתחתנתי איתו, היא השתנתה כל כך",
"אני משקיעה כל הזמן, ואני כבר מרגיש מנוצל".
הארוויל הנדריקס, מחבר הספר "לבסוף מוצאים אהבה" שהוא פסיכולוג אמריקאי,
שחוקר מערכות יחסים זוגיות אומר שאנחנו מושכים אלינו בני זוג,
שדורשים מאיתנו לצאת מאיזורי הנוחות של האישיות שלנו ולהתפתח.
תקופת ההתאהבות, לדבריו,
היא וילון ורוד שעולה ומסתיר מאיתנו את כל הפגמים של אהובנו או אהובתנו,
וכאשר הוילון הזה יורד, אנו נותרים עם האדם השלם שמולנו, שאינו מושלם בכלל,
ודורש מאיתנו כעת להשתנות ולהתפתח.
דוגמה קלאסית אחת שאני פוגש בעבודתי היא הבחור הצעיר שהולך ומתבגר
ומרגיש שבת הזוג לא מספיק יפה בשבילו, ואולי הוא יכול למצוא מישהי יותר טובה.
התלונה הזו מסתירה את תחושתו הפנימית שהוא אינו גברי מספיק,
וניסיונו לפצות על כך באמצעות בת זוג מושכת.
דוגמה קלאסית נוספת היא הבחורה שיוצאת לדייטים רבים ומקבלת דחיות רבות
או מושכת גברים שלא מעריכים אותה.
המציאות הזו היא בעצם ביטוי של האמונה הפנימית שהיא לא שווה ולא ראויה לבן זוג מוצלח.
בעיה חיצונית (לדוגמה, דייטים לא מוצלחים) היא לרוב ביטוי של מגוון נושאים לא פתורים בעולם הפנימי.
בתהליכים אפקטיביים של התפתחות אישית ופיתוח המודעות העצמית,
אנחנו מקבלים כלים ושיטות בדוקות לנתח את הסיטואציה.
ולזהות מה המקור הפנימי אצלנו.
התפתחות מאפשרת לנו:
– לשנות הרגלי חשיבה
– לשנות התנהגות ישנה ולא מועילה
– להיות גמישים יותר בחשיבה
ההתפתחות מאפשרת לנו לקבל את בן או בת הזוג על אף ההבדלים הגדולים בינינו,
לראות בקשיים בזוגיות כנותני כיוון להתפתחות הנכונה עבורנו.
ברגע שאנחנו מזהים את האמונות הפנימיות שמחוללות את הבעיות החיצוניות,
הבעיות נעלמות כבמטה קסם.
כאן למטה תוכלו לקרוא על בוגרים שעברו תהליך מדהים בזוגיות בחייהם, והצטרפות לתכניות שלנו יכולה לסייע לכם להגשים זוגיות שמחה והרמונית.
הארוויל הנדריקס, פסיכולוג אמריקאי ומחבר הספר "לבסוף מוצאים אהבה",
חקר במשך שנים מערכות יחסים זוגיות, הגיע למסקנה החשובה:
אנחנו מושכים אלינו בני זוג, שדורשים מאיתנו לצאת
מאיזורי הנוחות של האישיות שלנו ולהתפתח.
תקופת ההתאהבות, לדבריו, היא וילון ורוד שעולה ומסתיר
מאיתנו את כל הפגמים של אהובנו או אהובתנו, וכאשר הוילון הזה יורד,
אנו נותרים עם האדם השלם שמולנו, שאינו מושלם בכלל,
ודורש מאיתנו כעת להשתנות ולהתפתח.
דוגמה קלאסית אחת שאני פוגש בעבודתי היא הבחור הצעיר שהולך ומתבגר
ומרגיש שבת הזוג לא מספיק יפה בשבילו, ואולי הוא יכול למצוא מישהי יותר טובה.
התלונה הזו מסתירה את תחושתו הפנימית שהוא אינו גברי מספיק,
וניסיונו לפצות על כך באמצעות בת זוג מושכת.
דוגמה קלאסית נוספת היא הבחורה שיוצאת לדייטים רבים ומקבלת
דחיות רבות או מושכת גברים שלא מעריכים אותה.
המציאות הזו היא בעצם ביטוי של האמונה הפנימית שהיא לא שווה ולא ראויה לבן זוג מוצלח.
מערכות היחסים הקרובות (בני זוג, הורים וילדים) הן האתגר הגדול ביותר עבורנו!
הן יכולות להיות המקור הגדול ביותר להתפתחות אישית או המקור הגדול ביותר לסבל אישי.
אפשר לומר שהזוגיות (או החיפוש אחר זוגיות) "מכריחה" אותנו להתפתח.
מה עומד בינינו לבין זוגיות מאושרת והרמונית?
אם אתם רוצים שתהיה לכם זוגיות מאושרת והרמונית, ואין לכם אחת כזו, ישנן שתי אפשרויות:
1. אתם מחפשים ועדיין לא מצאתם
2. אתם נמצאים בזוגיות אבל לא טוב לכם בה
לגבי המחפשות והמחפשים, כלפי חוץ, זה נשמע בערך ככה:
"כבר נמאס לי לצאת לדייטים ומאתרי היכרויות"
"הבחורים לא רציניים, מחפשים סטוץ"
"אני לא מוצא מישהי שנראית כמו שאני אוהב"
לגבי אלו שנמצאים בקשר, זה נשמע בערך ככה:
"זו לא האישה שהתחתנתי איתו, היא השתנתה כל כך"
"אני משקיעה כל הזמן, ואני כבר מרגיש מנוצל"
"כבר אין את הניצוץ אני מרגיש שהתרחקנו"
על פני השטח, מושקעים כל המאמצים ונעשות הפעולות הנכונות,
אך האביר על הסוס הלבן או הנסיכה עם נעלי הזכוכית לא מופיעים.
בעיה חיצונית מסוימת (לדוגמה, דייטים לא מוצלחים) יכולה להיות
ביטוי של מגוון בעיות בעולם הפנימי.
בתהליכים אפקטיביים של התפתחות אישית ופיתוח המודעות העצמית,
אנחנו מקבלים כלים ושיטות בדוקות לנתח את הסיטואציה.
ולזהות מה המקור הפנימי אצלנו.
התפתחות מאפשרת לנו:
– לשנות הרגלי חשיבה
– לשנות התנהגות ישנה ולא מועילה
– להיות גמישים יותר בחשיבה
ההתפתחות מאפשרת לנו לקבל את בן או בת הזוג על אף ההבדלים הגדולים בינינו,
לראות בקשיים בזוגיות כנותני כיוון להתפתחות הנכונה עבורנו.
ברגע שאנחנו מזהים את האמונות הפנימיות שמחוללות את הבעיות החיצוניות,
הבעיות נעלמות כבמטה קסם.
מטה תוכלו לעבור שאלון אבחון אישי ולהתחיל בהתפתחות.
בנוסף תוכלו לקרוא על בוגרים שעברו תהליך מדהים בזוגיות בחייהם.
